• 19 апреля, пятница
  • Москва, Ресторан Шале, Электролитный проезд, 7/2.

Кант Лекторий: «Как начать бегать и не бросить в течение 1 месяца?»

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

238 дней назад
19 апреля c 19:30 до 21:30
Москва
Ресторан Шале, Электролитный проезд, 7/2.

19 апреля приглашаем в московский Лекторий всех любителей бега и тех, кто только хочет начать бегать. О беге можно говорить бесконечно, и это факт. Но наш гость Сергей Хоменко, профессиональный спортсмен и опытнейший тренер, поможет разобраться в главном — как правильно настроить себя в самом начале, как найти себя в этом виде спорта, какие цели ставить и как не отбить у себя желание бегать, еще даже не успев ощутить весь кайф. За плечами Сергея не только внушительные личные достижения, но множество довольных и успешных учеников. Секретами любви к бегу он точно владеет)

Спикер: Сергей Хоменко — Тренер высшей категории. Мастер спорта по лёгкой атлетике. Трёхкратный чемпион России и победитель кубка России по лёгкой атлетике. Многократный победитель и призёр международных соревнований.

План лекции

  • Первые правильные шаги в беге. Как полюбить бег с самого начала?
  • Частые ошибки новичков, которые мешают двигаться дальше.
  • Постановка цели. Положительные и отрицательные моменты.
  • Разновидности бега. Каждому своё или нужно разнообразие?
  • Бег вреден или полезен? Мифы и реальность.
  • Вопрос-ответ.
  •  

И конечно не обойдется без теплой дружеской атмосферы, бонусов от магазина «Кант» и ресторана «Шале».

Начало: 19:30

Место: ресторан «Шале», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.

Ждем вас!

#кантлекторий #большеспортаярчежизнь

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше