Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
28 июня в московском Кант Лектории совместно с марафонским клубом GEPARD мы проведем встречу, на которой поговорим о реальности достижения профессиональных спортивных результатов в беге, будучи любителем. Желание, упорство и грамотный подход к тренировочному процессу — еще не все составляющие успеха. Что важно знать о возможностях своего организма и как их раскрыть? Основываясь на своем личном примере и опыте, об этом вам расскажут основатель и главный тренер клуба GEPARD Максим Денисов и его подопечная, спортсменка-любительница, Мария Спицына.
Максим Денисов - основатель и главный тренер GEPARD. Прирожденный тренер, среди его подопечных в любительском беге четверо выполнили норматив КМС, а среди бегунов-профессионалов — МС и МСМК по бегу. Фанатично влюблен в бег, и заражает этим всех окружающих. В его голову встроен супер-мощный компьютер, в котором хранятся базы данных всех спортсменов клуба: результаты выступлений за все сезоны, темп на тренировках и прогноз на предстоящие старты с точностью до секунды. Автор тренировочной методики, по которой работают тренеры клуба GEPARD. В прошлом профессиональный бегун, КМС по бегу на дистанциях 5, 10, 21 и 42 км. МГИФК, тренер-преподаватель.
Мария Спицына — бегун — любитель, КМС по легкой атлетике, 1987 г.р. Работает в РАО ЕС, полный рабочий день. Начала бегать четыре года назад. За это время пробежала 5 марафонов и выполнила норматив КМС (2:56:32 Берлин 2017; 3:06:34 Бостон 2017; 3:17:08 Чикаго 2016; 3:25:13 Лос-Анджелес 2016; 3:57:29 Хельсинки 2015, дебют).
План лекции:
- Почему просто пробежать марафон — это уже не круто?
- Развитие бегового движения в России. Обзор результатов бегунов-любителей в разных странах и их сравнение с уровнем нашего любительского бега.
- Марафон быстрее 3-х часов — достойный результат для спортсмена-любителя.
- Пять пунктов, которые надо соблюдать для того, чтобы пробежать марафон. быстрее 3-х часов. Подробный разбор каждого пункта с примерами из практики более 4-х лет работы марафонского клуба GEPARD.
- Ответы на вопросы.
Вас также ждут теплая, дружеская атмосфера и бонусы от магазина «Кант».
Начало: 19:30
Место: магазин «Кант», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.
Ждем вас!
#кантлекторий #магазинкант