Ждём всех 5 сентябя в 19:30 на практикуме, который в рамках «Кант Лектория» проведет профессиональная спортсменка Варвара Прохорова.

Варвара проведет полноценную тренировку, которая направлена на подготовку к лыжном сезону и трениоовку лыжной техники. В программе:

- разминка и упражнения 
- специальные имитационные упражнения с палками и без
- лыжные упражнения с фитнес эспандером 
- подготовительные спец. силовые упражнения

Айда!

Возьмите с собой спортивную или удобную одежду и отличный настрой! 

Ждем всех 5 сентября в 19:30 по адресу: Москва, Электролитный 7/2, ресторан «Шале», концертный зал (зайти можно с улицы, с верхней парковки, там надпись у входа "концертный зал")

�Спикер:

Варвара Прохорова — мастер спорта по лыжным гонкам, участница чемпионата мира и этапов кубка мира (Лыжероллеры), победительница Суперкубка серии марафонов Russialoppet 2021, многократный победитель и призёр российских и международных соревнований, чемпионка мира по гонкам с препятствиями, победитель и призёр чемпионата и кубков России по ски-альпинизму, член сборной России по ски-альпинизму. Аспирант ВНИИФК, по образованию тренер по лыжным гонкам и спортивный психолог. 

#кантлекторий

#большеспортаярчежизнь