11 июля в 19:30 мы пригласили в «Кант Лекторий» опытных ультрамарафонцев-любителей Романа Подкопаева и Ильдара Камалетдинова. Ребята расскажут, как и почему они пришли к ультразабегам. Обсудим, как пробежать первую «ультру» и зачем такое любителю, возможно ли готовиться к сверхзабегам самостоятельно, что такое «беговой туризм» и какие бывают сверхдистанции, как совмещать тренировки с обычной жизнью и при этом прогрессировать и многое другое.

Готовьте вопросы и мнения, присоединяйтесь к прямому эфиру на нашем YouTube-канале или приходите очно по адресу: Москва, Электролитный проезд, 7/2, ресторан «Шале».

�Спикеры:

Роман Подкопаев – ультрамарафонец, предприниматель.

Ильдар Камалетдинов – ультрамарафонец. Бегал:  Вальгалла (160 км), ГРУТ 100,  Воттовара 80 км, Madfox 50 миль, Dagestan wild trail 120 км. Чемпион Москвы в суточном беге 2023. Прошел обучение на тренера по лёгкой атлетике.

#кантлекторий

#большеспортаярчежизнь