Давно ждали эту тему! И вот ура, 27 июня в 19:30 к нам в гости в «Кант Лекторий» придет эксперт по спорту и питанию Екатерина Моисеева.

Обсудим важность питания в жизни тренирующегося бегуна-любителя и как его настроить в зависимости от целей, распространенные ошибки в режиме питания, страхи недоедания или наоборот, разница в питании на разных дистанциях, коснемся темы гелей, электролитов и изотоников. И много еще поднимем важных тем и, конечно, Катя ответит на все ваших вопросов!

Так что присоединяйтесь прямому эфиру на нашем YouTube-канале.

Регистрация https://kant-events--2018.timepad.r...

�Спикер:

Екатерина Моисеева — руководитель RUNLABClub, нутрициолог, тренер. Образование: МГАФК Тренер по легкой атлетике, Apollon Hochschule der Gesundheitswirtschaft in Bremen, специальность Ernährungsberaterin (диетолог). КМС по легкой атлетике (дистанция марафон), триатлет.

#кантлекторий

#большеспортаярчежизнь