5 октября в 19:30 на эти вопросы ответит гость нашего прямого эфира в «Кант Лектории», ультрамарафонец, многодетный отец Григорий Сабиров, который поделится своим опытом пути от «освобождённого от физкультуры» до 2:29 на марафоне и ценными личными лайфхаками. Григорий расскажет, как ему удаётся добиваться потрясающих беговых результатов своими силами, где искать мотивацию и как оставаться в балансе при этом. Мы коснёмся таких вопросов, как тренировки с тренером и без, подготовка к ультрам и марафонам без отрыва от ежедневных обязанностей, разница между любителями и профессионалами, проект #длинныевмещерском и многое другое.

Подключайтесь и задавайте вопросы, делитесь своими чек-листами. Обсудим в прямом эфире!

Спикер: Сабиров Григорий — рогейнер, марафонец, ультратрейлраннер и многодетный отец. Работаю программистом. Организатор пробежек #длинныевмещерском. Личник на марафоне 2:29:09, победитель Elton Moonlight Ultra 90 km 2021.

Прямой эфир будет проходить на каналах Канта в YouTube, VK и FB:

#кантлекторий

#большеспортаярчежизнь