Обсудим езду на велосипеде с точки зрения здоровья и физиологии 19 мая в 19:30 в прямом эфире «Кант Лектория». Поможет разобраться в этой теме наш гость, врач спортивной медицины Юрий Сдобников.
Вы узнаете:
- Как езда на велосипеде влияет на наш организм?
- Какие мышцы и как работают во время езды на велосипеде?
- Как правило выбрать велосипед и выстроить посадку, как виды посадки влияют на нагрузку?
- Велотренажер, сайкл-студия, езда на улице, все за и против.
- Сколько раз в неделю можно кататься и насколько интенсивно?
- Контактные педали и кроссовки, все за и против.
- Как снизить риски возникновения травм и падений?
- Когда можно ездить на велосипеде после травмы?
И, конечно же, ответим на все ваши вопросы!
Так что подключайтесь и задавайте вопросы. Встретимся в прямом эфире!
Спикер: Юрий Сдобников травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, специалист по физической реабилитации. Основатель и главный тренер клуба «Спортивная секция». Консультирует сборные команды России по скейтбордингу и скалолазанию. КМС по скалолазанию, КМС по триатлону. Амбассадор Mizuno Europe, член команды Триспорт.
Прямую трансляцию лекции смотрите на наших страницах в YouTube, VK и FB.
Присоединяйтесь в 19:30 по ссылкам:
#кантлекторий #большеспортаярчежизнь
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.