Ждем всех 21 декабря в 19:30 в онлайн «Кант Лектории» на практический мастер-класс. В этот раз наш гость покажет простые и важные упражнения для укрепления спины, для поддержания ее здоровья и красоты, расскажет, когда, что и зачем следует выполнять в зависимости от ваших целей и образа жизни. А также Юра будет проводить интересные тестирования, так что всем быть у экранов в спортивной форме;)

Спикер: Юрий Сдобников — травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, специалист по физической реабилитации. Основатель и главный тренер клуба «Спортивная секция». Консультирует сборные команды России по скейтбордингу и скалолазанию. КМС по скалолазанию, КМС по триатлону. Амбассадор Mizuno Europe, член команды Триспорт. 

Прямую трансляцию лекции смотрите на наших страницах в YouTube, VK и FB.

Присоединяйтесь в 19:30 по ссылкам:

Ждем вас!

#кантлекторий #большеспортаярчежизнь