Кант Лекторий: «Как бегать, чтобы похудеть?»
13 сентября в 15:00 ждем всех, кто рассматривает бег как рабочий и эффективный инструмент для поддержания и улучшения своей фигуры.
На каком пульсе худеют? Как не навредить себе? Сколько бегать и как часто? Света ответит на все вопросы и поможет разобраться в спорных моментах.
Спикер: Светлана Гребенева — участница команды ASICS FrontRunner, тренируется и тренирует в дисциплинах лёгкая атлетика, гонки с препятствиями, горный велосипед, трейлы. Мастер по функциональным тренировкам.
Место: Кафе на Горе, Москва, Электролитный пр-д, вл. 7б. Объект 14 на карте:
Ждем вас!
#кантлекторий #большеспортаярчежизнь
Регистрация